| Ręka na wysokości... |
|
| Written by Zbyszek | |||
| Saturday, 27 October 2012 11:15 | |||
... zawsze podobnej. z cyklu: warsztaty zawodniczo-trenerskie Bardzo ważna uwaga: Każdorazowo po zagraniu trzymaj rękę na zbliżonej wysokości i pozycji charakterystycznej dla Twojego stylu gry. Dla jednego to będzie bardziej po prawej stronie (gracz opierający grę na forhendzie), a dla następnego bardziej pośrodku ciała (defensor). Taka konsekwencja umożliwia łatwiejsze dojście do każdej piłki i porządkuje technikę. Oczywiście w warunkach gry jest niemożliwe dążenie do pozycji takiej samej. Jednak powinno to być w obrębie 10 -15 cm. Gdy połączymy to ze stabilną pozycja łokcia ułatwi to i uskuteczni grę. Z.S
|